Koleksi Tips Kesihatan Wanita- KELUARGA Jun 2003
Tips Penjagaan sulit wanita
| • Bersihkan bahagian luar kemaluan dengan air daun sireh atau herba tradisional
|
| • Pastikan anda kerap menukar tuala wanita setiap 4-5 jam sekali untuk elak kuman membiak.
|
| • Elak membasuh gunakan gel atau sabun untuk elak kekeringan.
|
| • Amalkan membuang air kecil kira kira setengah jam selepas hubungan kelamin,elakkan jangkitan pundi kencing.
|
| • Elakkan memakai seluar dalam yang terlalu ketat yang menghalang laluan udara, mudah berpeluh dan dapat jangkitan.
|
| • Bagi alat sulit yang berbau, cucilah dengan menggunakan serbuk teh pada pagi dan waktu malam.
|
| • Bagi wanita yang mengalami haid berbau, bolehlah mengamalkan jamu kunyit sebelum datang haid.Ambil seketul kunyit hidup dan asam jawa campur sedikit gula merah dan diminum airnya.
|
No comments:
Post a Comment